Масаж для дітей 6-12 місяців

ДИТЯЧИЙ МАСАЖ 6-9 МІСЯЦІВ

Хороший показник розвитку дитини це її вміння повзати. Бажано, щоб діти навчилися повзати раніше, ніж сідати та вставати.

МЕТА. Навчити дитину повзати на чотирьох, виховувати координацію і ритмічність рухів, розвивати розуміння мови. Для цього необхідно:

1. Часто ласкаво спілкуватися з дитиною, використовуючи короткі точні мовні інструкції під час занять;

2. Дати дитині можливість вільно пересуватися поза манежем або ліжечком;

3. Вводити нові, складніші по координації рухи;

Масаж кінцівок можна не робити.

• Схрещування рук на грудях.
• Вправи для ніг: одночасне та поперемінне згинання та розгинання ніг.
• Поворот зі спини на живіт.
• Масаж спини та сідниць. Погладжування. Розтирання. Розминання. Ударні прийоми. Пощипування верхньої частини спини та на сідницях.
• Повзання рачки. Слідкувати, щоб кисть рук були добре розкриті.
• Масаж живота. Погладжування. Розтирання. Пощипування або «пальцевий душ» навколо пупка. Погладжування.
• Присаджування. Якщо малюк виконує його легко, то можна робити присаджування за одну ручку. Іншою рукою притримувати ноги дитини. Повільно покласти малюка на бік. Можна, коли дитина сидить, провести пальцями вздовж хребта знизу-нагору, викликаючи розгинання спини.
• Кругові рухи руками.
• Масаж стоп: погладжування, розтирання, биття, згинання та розгинання стоп.
• Піднімання випрямлених ніг одночасно та поперемінно.
• Піднімання тулуба з положення на животі. Тримаємо руки дитини за кисті на рівні вух. Розводимо випрямлені руки убік і піднімаємо їх вгору. Стопи малюка упираються в живіт масажиста. Продовжуємо піднімати дитину до положення, стоячи навколішки. Пізніше в кінці вправи його можна піднімати на ніжки.
• Масаж грудей. Погладжування. Вібраційний масаж. Погладжування.
• Присаджування за зігнуті руки, 1-2 рази. Притримуючи кисті дитини, розводимо руки на ширині плечей та легким притягуванням за ручки спонукаємо дитину сісти. При виконанні цієї вправи малюк повинен піднімати голову та тулуб, підтягуватися, згинаючи руки. Якщо він не робить цього, особливо коли його руки залишаються прямими, то виконання вправи треба вважати передчасним.
• "Бокс".
• «Тачка» – ходьба на руках. Піднімаємо малюка за ноги над столом, захопивши їх «вилочкою». Руки випрямлені та спираються на стіл. Вільною рукою підтримуємо дитину за живіт. Злегка похитуючи вперед, спонукаємо дитину, пересуватися на руках уперед.

ДИТЯЧИЙ МАСАЖ 9-12 місяців

МЕТА. Розвиток координації рухів, тренування сили та витривалості, самостійності дитини.

Для цього потрібно продовжувати використовувати комплекс вправ, і навіть масаж і плавання.

•  
• "Бокс". Ви можете використовувати вихідне положення сидячи. Згинати і розгинати ручки дитини можна, вклавши в його ручки кільця, або інші зручні для захоплення предмети, іграшки.
• Згинання та розгинання ніг поперемінно у різному темпі, імітуючи ходьбу та біг.
• Поворот зі спини на живіт з обох боків.
• Масаж спини та сідниць (див. вище).
• Піднімання тулуба у положенні на животі. Тримаючи за вкладені кільця в кисті дитини, розводимо його руки убік і нагору та на рівень вух. Малюк піднімає голову, потім стає на коліна, потім, спираючись на одну зігнуту ногу, встає на весь зріст.
• Нахили вперед, 2-3 рази. Малюк стоїть на столі спиною до живота масажиста. Однією рукою притримуємо ніжки малюка на рівні колін, попереджаючи згинання. Іншою рукою, покладеною в ділянці живота, підтримуємо тулуб. Просимо дитину дістати улюблену іграшку, що лежить перед нею на столі. Не присідаючи, малюк нахиляється за іграшкою. Потім з труднощами, але випрямляється.
• Масаж живота (за відпрацьованою схемою, див. вище).
• Присаджування з підтримки за 1 руку або самостійно, 1-2 рази.
• Присідання, 2-3 рази. Дитина стоїть твердо і під час присідання коліна розводить убік.
• Масаж грудей.
• Кругові рухи руками.
• «Тачка» – ходьба на руках.
• Ходьба із підтримкою за руки. Дитину беруть знизу біля ліктів і, підтримуючи її, спонукають  переступати ногами. Можна, поставивши малюка на свої ноги, ходити разом з ним.
• Навчання підлізанню під стілець, повзанню.